Groupfitness
Grösstes Kursangebot in der Region.
California Pilates
Dein neues Pilates-Reformer Training im Gymfit
Möchtest du auch einen straffen Bauch?
Knackig in den Sommer!
Mehr Beweglichkeit - weniger Schmerzen
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Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer in einer Stunde.
Hier trainierst du jeden noch so kleinen Muskel deines Körpers und verbesserst Kraft und Ausdauer.
Kurbelt den Fettstoffwechsel an und formt deinen Körper.
Ein funktionelles Beweglichkeits-Training für Muskeln und Faszien
Ein funktionelles Toning für den ganzen Körper
Dein Herzkreislauftraining - stärke dein Herz!
Hochintensives Ganzkörpertraining in 30 Minuten.
Für einen starken Geist und Körper.
Unter Einbezug des Atems und des Beckenbodens wird die Tiefenmuskulatur gestärkt.
Die Übungen fördern die Entwicklung der Koordination, Körperhaltung und Flexibilität aller Muskelketten.
Dein motivierendes Hanteltraining in der Gruppe.
Lebensfreude durch einen gesunden Rücken bis ins hohe Alter.
Wann machst DU deinen ersten Spagat?