Dein 1st Class Fitness-Center

In Affoltern am Albis

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Stoffwechsel-Atemgas-Messung für CHF 29 statt CHF 49

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Gymfit-News

für Onlinelektionsplan bitte nach unten scrollen

Gymfit geschlossen vom 21.4. bis und mit 29.4.22

18.04.2022 |

Liebes Mitglied Wir bauen für dich um. Während der Schliessung wird der gesamte elektronische Gerätepark erneuert. Die Five-Geräte werden durch ebenfalls elektronische Flex-Geräte ersetzt. Neu bieten wir wieder unseren beliebten Kraft-Ausdauer-Circle an. Um…

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Vialität beginnt in der gesunden Zelle!!

18.03.2022 |

Vortrag Zelltraining am 23.3.22 mit Michael Marx – auch auf Zoom! Konzentrationsstörungen, Abnahme der Leistungsfähigkeit, Erschöpfung, Abnehmblockaden, Schlafstörungen sind nur wenige Gesichter einer Stoffwechsel-Dysbalance. Der Sauerstoff aus der Atemluft wird in den Mitochondrien…

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Alles Neu macht der Mai 🙂

07.03.2022 |

Alles Neu macht der Mai   / Freude herrscht! Liebes Gymfit-Mitglied Wir freuen uns ausserordentlich dich über einige Neuerungen im Gymfit zu informieren: Ab 1. März erhälst du von uns ein Armband. Dieses…

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Wir bewegen DICH (auch ohne Zertifikat!!) weiterhin zu Hause und verbreiten Freude, Hoffnung und Gesundheit. Motiviere bitte auch DEIN Umfeld, sich mit uns zu bewegen! Wir danken DIR!

 

Schliessung Gymfit wegen Umbau vom 21.4. - 29.4.22

Alle unten aufgeführten online-Lektionen finden statt!!

Wir freuen uns auf rege Teilnahme!

 

 

Feiertage

An Feiertagen finden nur gewisse Morgenstunden statt und der Lektionsplan kann Änderungen aufweisen. Bitte Lektionsplan im Club Connector oder auf der Homepage anschauen. Alle Lektionen ausser Indoor Cycling oder California Pilates finden auch online statt!!

 

 

Montag

ZeitLektionInstructorLink
08.00YogaJanetTeilnahme fällt aus am 23.5. + 30.5.22
10:00PilatesUrsulaTeilnahme
12:15BodytoningLiviaTeilnahme
18:00M.A.X.FabienneTeilnahme
18:30BauchexpressFabienneTeilnahme
20:00BiokinematikManuelaTeilnahme

Dienstag

ZeitLektionInstructorLink
09:00BiokinematiktrainingManuelaTeilnahme
10:00 NEU!!!Bodytoning NEU!!!SusanneTeilnahme NEU!!!
18:00Tae BoSilviaTeilnahme
19:00Port de BrasOxanaTeilnahme

Mittwoch

ZeitLektionInstructorLink
08:00RückenfitBea/ClaudiaTeilnahme
10:00YogaSusanneTeilnahme
18.00Crush-itOxanaTeilnahme
19.00PilatesBeaTeilnahme

Donnerstag

ZeitLektionInstructorLink
08.00BiokinematiktrainingManuelaTeilnahme
09.00ZumbaKarimaTeilnahme
10:00Port de BrasOxanaTeilnahme
17:00BiokinematiktrainingSusanneTeilnahme
18.00YogaSusanneTeilnahme

Freitag

ZeitLektionInstructorLink
08:00PilatesAstridTeilnahme
09:00TabbataAndreaTeilnahme
12:15(Rücken)fit über MittagNicoleTeilnahme

Samstag

ZeitLektionInstructorLink
09:00PowerpumpGladysTeilnahme
10:00Five-FaszientrainingGladysTeilnahme

Sonntag

ZeitLektionInstructorLink
10.30YogaUrsulaTeilnahme