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Gymfit-Challenge: Wer baut am meisten Muskelmasse auf!!!
Dafür solltest du bis am 30. Juni 22 eine kostenlose Seca-Körperanalyse machen um dein Muskelgewicht am Start der Challenge zu beweisen. Ab 15. Sept. 22 kannst du die zweite Seca-Messung machen damit wir deine Muskelmasse vergleichen können. Tipp: Stelle dein Training auf Muskelaufbau um und ergänze deine Ernährung mit Eiweiss. Motivierten Teilnehmern empfehlen wir auch eine Stoffwechselanalyse und/oder HRV-Messung mit HCK-Mikronährstoff-Rezept zu machen. Das Zelltraining würde deine "Kraftwerke" in den Zellen vermehren und zur besseren Sauerstoffaufnahme und somit Muskelaufbau beitragen. Ab 30. Sept. 22 verlosen wir den/ die Gewinner-in, welche-r ein 6-monatiges Gratis-Abo im Gymfit gewinnt! Wir wünschen dir viel Spass und Erfolg bei der Challenge! GO FOR IT!
Gymfit-News
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Liebes Mitglied Wir bauen für dich um. Während der Schliessung wird der gesamte elektronische Gerätepark erneuert. Die Five-Geräte werden durch ebenfalls elektronische Flex-Geräte ersetzt. Neu bieten wir wieder unseren beliebten Kraft-Ausdauer-Circle an. Um…
Ganzen Artikel lesenVortrag Zelltraining am 23.3.22 mit Michael Marx – auch auf Zoom! Konzentrationsstörungen, Abnahme der Leistungsfähigkeit, Erschöpfung, Abnehmblockaden, Schlafstörungen sind nur wenige Gesichter einer Stoffwechsel-Dysbalance. Der Sauerstoff aus der Atemluft wird in den Mitochondrien…
Ganzen Artikel lesenAlles Neu macht der Mai / Freude herrscht! Liebes Gymfit-Mitglied Wir freuen uns ausserordentlich dich über einige Neuerungen im Gymfit zu informieren: Ab 1. März erhälst du von uns ein Armband. Dieses…
Ganzen Artikel lesenWir bewegen DICH (auch ohne Zertifikat!!) weiterhin zu Hause und verbreiten Freude, Hoffnung und Gesundheit. Motiviere bitte auch DEIN Umfeld, sich mit uns zu bewegen! Wir danken DIR!
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Zeit | Lektion | Instructor | Link |
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10.30 | Yoga | Ursula | Teilnahme |