Dein 1st Class Fitness-Center

In Affoltern am Albis

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Gymfit-News

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6 Monate alles inklusive für nur CHF 699/499/299 – Angebot nur bei uns!!

04.04.2023 |
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Vialität beginnt in der gesunden Zelle!!

20.03.2023 |

Teste unsere Stoffwechselmessung mit Beratung und und ein Zelltraining Dauer 90 Minuten für nur CHF 99. Konzentrationsstörungen, Abnahme der Leistungsfähigkeit, Erschöpfung, Abnehmblockaden, Schlafstörungen sind nur wenige Gesichter einer Stoffwechsel-Dysbalance. Der Sauerstoff aus der…

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Alles Neu macht der Mai 🙂

07.03.2022 |

Alles Neu macht der Mai   / Freude herrscht! Liebes Gymfit-Mitglied Wir freuen uns ausserordentlich dich über einige Neuerungen im Gymfit zu informieren: Ab 1. März erhälst du von uns ein Armband. Dieses…

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Wir bewegen DICH (auch ohne Zertifikat!!) weiterhin zu Hause und verbreiten Freude, Hoffnung und Gesundheit. Motiviere bitte auch DEIN Umfeld, sich mit uns zu bewegen! Wir danken DIR!

Alle Teilnehmer, welche von zu Hause an unseren Lektionen mitmachen, übernehmen vollumfänglich die Verantwortung für die Ausführung der Übungen und damit verbundene eventuelle Verletzungen!

Feiertage

An den Feiertagen haben wir jeweils von 8.00 - 18.00 geöffnet.

An Feiertagen finden nur gewisse Morgenstunden statt und der Lektionsplan kann Änderungen aufweisen. Bitte Lektionsplan in der Gymfit-App oder auf der Homepage anschauen. Alle Lektionen ausser Indoor Cycling oder California Pilates finden auch online statt!!

Aktuelle Feiertage:
Ostern:  7.4., 8.4.,9.4.,10.4.
1. Mai
Auffahrt: 18.5.
Pfingstmontag: 29.5.

Online-Lektionsplan über die Feiertage:

Karfreitag, 7.4.:   09.00 Tabbata
Sonntag, 9.4.:     10.30  Yoga
Montag, 10.4.:    10.00  Pilates

Montag, 1.5.:      10.00  Pilates
Auffahrt 18.5.:

Pfingstsamstag   09.00 Bodytoning, 10.00 Biokinematik
Pingstsonntag    10.30  Yoga
Pfingstmontag   10.00  Pilates

 

Montag

Zeit Lektion Instructor Link
08.00YogaJanetTeilnahme
10:00PilatesUrsulaTeilnahme
18:00M.A.X.FabienneTeilnahme
18:30BauchexpressFabienneTeilnahme
20:00BiokinematikManuelaTeilnahme

Dienstag

Zeit Lektion Instructor Link
09:00BiokinematiktrainingManuelaTeilnahme
10:00BodytoningSusanneTeilnahme
18:00Tae BoSilviaTeilnahme
19:15BBPNoaTeilnahme

Mittwoch

Zeit Lektion Instructor Link
08:00RückenfitBea/ClaudiaTeilnahme
10:00YogaSusanneTeilnahme
18.00ZumbaKarimaTeilnahme
19.00PilatesBeaTeilnahme

Donnerstag

Zeit Lektion Instructor Link
08.00BiokinematiktrainingManuelaTeilnahme
09.00ZumbaKarimaTeilnahme
10:00Port de BrasOxanaTeilnahme
12:15BodytoningNoaTeilnahme
17:00BiokinematiktrainingSusanneTeilnahme fällt aus am 25.5.23
18.00YogaSusanneTeilnahme
19.00TabbataAndreaTeilnahme

Freitag

Zeit Lektion Instructor Link
08:00PilatesAndreaTeilnahme
09:00TabbataAndreaTeilnahme
12:15(Rücken)fit über MittagNicoleTeilnahme

Samstag

Zeit Lektion Instructor Link
09:00PowerpumpGladysTeilnahme
10:00Five-FaszientrainingGladysTeilnahme

Sonntag

Zeit Lektion Instructor Link
10.30YogaUrsulaTeilnahme

Änderungen im Lektionsplan vorbehalten!