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Es stehen folgende Programme zur Verfügung:
Rehabilitätstraining, Metabolic-Fit (speziell für Diabetiker Typ 2), Muskelaufbau, Allgemeine Fitness, Abnehmen, Figurtraining, Athletik/Schnellkraft
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Krafttraining mit eGym – Das solltest Du wissen
Fitnesstraining an eGym Kraftgeräten garantiert Dir eine völlig neue Trainingserfahrung. Dafür haben wir ein hochmodernes Trainingskonzept entwickelt. Erfahre hier, wie fortschrittlichste Technologie und trainingswissenschaftliche Expertise die besten Voraussetzungen für Dein perfektes Training bilden.
- So einfach funktioniert das Training an eGym Kraftgeräten
- Personalisiertes Fitness- und Krafttraining: maßgeschneidert für Deinen Erfolg
- Du hast Dein Trainingsziel, eGym das passende Trainingsprogramm
- Verschiedene Trainingsmethoden für ein zielorientiertes Training
- Automatisch periodisiertes Krafttraining zur Steigerung des Trainingseffekts
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- eGym Zirkeltraining – die effiziente Trainingsform