Biokinematik

Mehr Beweglichkeit - weniger Schmerzen

Biokinematiktraining

Ein effektives Ganzkörper-Krafttraining in der maximalen Länge, das zu mehr Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit führt. Ein Gegenpol zu den Zwangshaltungen des Arbeitsalltags. Optimiert die Funktionalität und Balance der Muskulatur, baut Spannungen ab und bringt den Körper zurück in ein beschwerdefreies Gleichgewicht.